PODOLOGIE DU SPORT MONTROUGE
Véritable interface du corps humain au sol, le pied peut être étudié d’un point de vue mécanique et/ou postural.De nombreuses études mettent en avant son rôle primordial dans le traitement de certaines pathologies des étages sus-jacents. Compte tenu de la démocratisation des activités physiques et sportives, le pied devient un outil incontournable d’analyse.
La podologie du sport est une spécialité de la podologie. La problématique du sportif est différente de celle de la podologie « classique ».
L’effort particulier qu’implique chaque sport « dans sa singularité », qu’il soit collectif ou individuel, pratiqué de façon occasionnelle ou soutenue, induit pour les muscles, les os, et les articulations sollicités, des contraintes biomécaniques exacerbées qui peuvent entrainer chez le sportif, de nombreuses pathologies, surtout s’il n’a pas suffisamment préparé son organisme à l’effort spécifique que demande la discipline sportive pratiquée.
L’examen clinique
Après avoir pris en compte le motif de consultation du sportif, le travail de Benjamin JULIA, votre podologue-posturologue à Montrouge, consistera au cours de l’examen clinique, à identifier :
- Les contraintes biomécaniques spécifiques à votre pratique physique ou sportive,
- Votre schéma structurel : genou varum valgum, pied creux, pied varus,
- Votre stratégie posturale : une mauvaise posture peut mettre en évidence une asymétrie dans le travail musculaire. Cette asymétrie va donc demander à d’autres groupes musculaires de compenser. Or, un muscle qui est contraint de rétablir l’équilibre postural en permanence accumulera de la fatigue et deviendra plus fragile.
Objectif du traitement
A l’issue du bilan podologique et posturologique, Benjamin JULIA vous proposera un plan d’appareillage réalisé par ses soins, et adapté parfaitement à votre pathologie, à votre profil postural et au sport que vous pratiquez.
Benjamin JULIA vous fabriquera des semelles thermoformées, réalisées sur mesure, et qui auront pour objectif :
- d’améliorer la qualité des appuis, pour diminuer les contraintes liées à l’impact sur le sol et donc les douleurs d’hyper-pression au niveau du pied.
- De diminuer les contraintes biomécaniques excessives au niveau du membre inférieur et donc le risque de blessure lors de la pratique sportive, par exemple : affaissement du pied en valgus trop important, rotation interne de hanche majorée créant une rotation latérale jambe par rapport au fémur excessive, et donc des douleurs au niveau du genou
- De rétablir une posture qui soit la plus économe en énergie de façon à optimiser vos performances.
Caractéristiques des semelles préconisées pour le sport
Les semelles thermoformées sont en effet idéales pour l’activité sportive :- Elles épousent parfaitement le galbe de votre pied et permettent ainsi d’augmenter la surface d’appui, elle limitent également l’affaissement du pied et donc par voie de conséquence, les contraintes biomécaniques sus-jacentes induites
- Les matériaux techniques utilisés sont légers et résistants
- Leur forme est très bien adaptée à la chaussure de sport
Consultez votre podologue à titre préventif :
- si vous débutez,
- si vous recherchez une progression,
- toujours après une blessure.
Pathologies rencontrées en podologie du sport
- Syndrome fémoro-patellaire
- Syndrome de l’essui-glace
- Périostite tibiale
- Fracture de fatigue
- Sésamoïdopathie
- Tendinopathie
- Entorse…
